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Quoi de neuf ?

Brrr ! Ca y est, c’est l’hiver ! Ok peut-être pas sur le calendrier mais dans la rue, je vous assure que l’hiver est bien là. Se réchauffer, passer au travers des microbes et arriver jusqu’au printemps sans perdre trop d’énergie, c’est ma mission de cette fin d’année. Car oui, la fin de l’année 2018 n’est plus si lointaine. Mais ne comptez pas sur moi pour vous parler cadeaux à faire à votre belle-mère ou calendriers de l’Avent. D’autres feront ça beaucoup mieux que moi. Allez c’est parti pour mes cinq coups de coeur du moment. Et entre nous, c’est bientôt Noël…

  1. Fabriquer son vernis en DIY. Vous connaissez Nailmatic, la marque de vernis vendus dans des distributeurs. Vous allez adorer son nouveau concept et en plus vous pourrez vous amuser avec vos filles ! Car qui n’a jamais rêvé de créer sa propre couleur de vernis ? La marque a donc mis au point des kits pour fabriquer soi-même sa propre couleur. Vous vous souvenez de ce jeu, Le Petit Chimiste (ok si vous avez moins de 40 ans, ça vous a certainement échappé, ahaha), eh bien, c’est un peu le même principe en fait. Là où c’est fort, c’est qu’on n’a pas besoin de faire des tas de dosages de poudres ou autre. Les flacons de pigments sont prêts à l’emploi, de même que les bases et tout le matos (pipettes, flacon, étiquettes et nacres) sont dans la boîte. Bon  à savoir : si on est à court d’ingrédient, on peut faire un réassort sur le site. Avec le #nailmaticlab, c’est toute une communauté créative et inspirante que Nailmatic compte former. Pour votre info, les formules utilisent principalement des ingrédients d’origine naturelle (coton, maïs, manioc, pomme de terre…). Rendez-vous sur nailmatic.com
  2. Une salle de sport atypique. Cet endroit est juste incroyable. La Montgolfière est une salle de sport complètement atypique à deux pas du métro république. En fait, c’était une usine où l’on fabriquaient des montgolfières à la fin du 19 et début du 20ème siècle. Certains éléments architecturaux font furieusement penser à Eiffel.  Oui, en plein coeur de Paris, on a conçu d’énormes ballons, certains même ont décollé depuis cet endroit aujourd’hui recouvert d’une verrière. Incroyable ! Aujourd’hui c’est devenu un lieu de vie. Avec un espace de vie café (avec Season) et co-working où l’on peut travailler, boire un verre entre amis ou mater des oeuvres d’art et des salles où l’on peut pratiquer cycling, boxe, muscu, mais également Pilates ou encore yoga. J’y ai pratiqué un cours de hip hop yoga pas mal du tout d’ailleurs. Evidemment, pouvoir fréquenter un lieu comme celui-ci, ça se mérite. 1800 € l’année ou 1450€ pour les moins de 28 ans. C’est bientôt Noël… L’adresse : 25 rue Yves Toudic, 10ème. Infos sur www.lamontgolfiere.com
  3. Une boutique digitale. C’est à la fin de ses études de mode et de marketing que Camille Dechartre décide de créer sa boutique en ligne Atelier Maoli. Un concept store où l’on trouve aussi bien de la mode que de la déco et même de la beauté. Un seul impératif : que tout soit produit dans un rayon de 500Km. Quoi de plus cohérent  quand on prêche pour l’éco-responsabilité ? L’idée c’est donc de consommer des créations françaises et artisanales (plutôt que fabriquées en masse), parfois des exclusivités et toujours respectueuses de notre santé et de la nature. En beauté, on y trouve notamment même Green Barbès dont vous avez pu entendre une interview cette année (Clémentine Buren, en mode green et chic). Plein de marques sympas donc, à retrouver sur Atelier Maoli.
  4. Un pop up store cosméto. Etat Pur a ouvert une boutique éphémère dans la galerie marchande de la gare Saint Lazare à Paris (niveau -1). On pourra y faire réaliser des diagnostiques de peau, y trouver tous les soins de la marques et se procurer ses fameux actifs uniques. Je pense notamment à l’acide hyaluronique que je n’hésite pas à ajouter à ma crème de jour pour qu’elle soit encore plus hydratante, surtout l’hiver ! La boutique sera ouverte tous les jours dimanche et jours fériés compris, jusqu’au 30 janvier.
  5. Un thé pur se réchauffer. J’étais très café il y a quelques années et puis à force de partir en vacances en embarquant du thé, l’habitude estivale s’est transformée en habitude annuelle. Même si, lorsque je suis à l’extérieur, je suis toujours la 1ère à demander un expresso. Seul bémol et pas des moindres : le thé est un gros dézingue le fer, et mon organisme a déjà connu une anémie sévère (due à d’autres problèmes), du coup, j’essaie d’alterner entre thé vert et infusions comme celles à base de rooibos (j’adore le Marco Polo de Mariages Frères) ou celles à base d’hibiscus, le fameux karkadé au goût acidulé si particulier que j’avais découvert en Egypte, dans une autre vie. Depuis quelques semaines, je carbure au Tonichaï Boost des Thés de la Pagode. A base de sencha bio, de gingembre, cannelle, cardamome et menthe douce bio, il a une saveur légèrement épicée, très réconfortante avec ces températures faiblardes. Quand à savoir s’il donne autant d’énergie que la vitamine c d’une orange…

Je dors mal… quelquefois, mais je me soigne

Je ne sais pas vous, mais moi en ce moment, je fais au moins une insomnie par semaine. La faute au stress ! j’ai quelques raisons de l’être, même si les choses s’arrangent… Je n’ai pas trop de mal à m’endormir en général, mais de temps en temps, je me réveille à 4 heures du matin (même avant dans les très mauvaises nuits) et alors impossible de refermer l’oeil. Je me rappelle vous en avoir parlé dans le post Passer à l’heure d’été. Avant ça m’énervait. Aujourd’hui, j’accepte, je prends mon casque, j’écoute un podcast ou alors je lis un mag, un livre, je vaporise un peu de Rescue Fleurs de Bach sous la langue… Je tente des trucs, c’est ma façon de gérer le « problème » et ça ne vaut que si on n’est pas dans l’insomnie chronique, bien sûr !
Mais quand même, dans ces moments-là, je comprends un peu ce que peuvent ressentir les « vrais » insomniaques. Le pire étant le moment où j’entends mon réveil sonner alors que je viens à peine de refermer l’oeil… Une calamité ! Là,  je sais que la journée va être hard et trèèèès, très longue.

Bon, mais la nuit, c’est aussi le moment où il se passe plein de choses au niveau de la peau vous savez. Bien plus que pendant le jour en fait. Pendant la journée, elle est occupée à gérer les agressions extérieures (UV, pollution, déshydrations, chaleur, froid…), alors que la nuit elle se répare. Elle évacue les toxines et ses cellules se mettent en mode maintenance. Avouez que la mécanique cellulaire est dingue tout de même.

Justement j’ai toujours vu deux écoles s’affronter sur ce point. Il y a ceux et celles qui préconisent de mettre des crèmes afin d’apporter à la peau ce dont elle a besoin pour se réparer, lui éviter de se fatiguer trop. Et puis, il y a les autres qui prêchent pour le « no cosméto ». Eux disent qu’il faut laisser la peau bosser toute seule sinon, elle devient fainéante.

Moi je suis un peu entre les deux. Pour être honnête avec vous, je pense que la peau n’a certainement pas besoin qu’on l’asphyxie sous des tonnes d’actifs. La laisser tranquille ce serait pas mal ou alors on choisit des soins pas trop chargés en actifs. En fait, je prêcherais plutôt pour la raison et le confort. Quand il fait froid, par exemple, je ne m’interdis pas après le démaquillage d’appliquer une huile (je suis très huile depuis plusieurs mois) ou un baume épais. Au passage j’en profite pour faire un bon massage qui détend les traits et encourage la synthèse de fibres élastiques (j’applique les conseils d’Odile Vilain).

Voici un petite sélection de soins de nuits aux fragrances inspirées de l’aromathérapie censées favoriser la relaxation.

A masser. Si vous êtes comme moi et que vous aimez bien profiter du soir pour masser votre peau et tonifier les tissus, à vous les huiles et les baumes. Si vous recherchez une formule hydratante, il y a le Baume de Nuit Hydratant Aromessence Neroli Amara de Decléor. Pas besoin d’en mettre beaucoup. Une noisette à chauffer au creux de la main et on fait pénétrer avec des gestes ascendants, sans oublier le cou. Pour celles qui préfèrent une texture plus fluide, Mon Huilette Night (perso j’aime beaucoup !) est idéale. Elle est anti-âge (huiles essentielles de géranium rosat, d’origan, de myrte), anti-taches (HE de carotte) et elle permet de mieux dormir aussi.

Pour celles qui n’aiment pas les huiles, qui n’ont ni le temps ni l’envie de masser, ou pour celles qui n’aiment pas quand ça colle, voici un gel crème frais, Sound Sleep Cocoon de Dermalogica. Des extraits végétaux (arbre à soie revitalisant, prune de kakadu riche en vitamine C, graine de tamarin hydratante), de la vitamine C et un parfum relaxant qui fait effet toute la nuit (HE de lavande, santal et patchouli).

Spécial contour des yeux. Si vous en avez ras-le-bol de vous réveiller avec des yeux de grenouille, la Crème-Masque de Nuit Eye Dream de Talika est pour vous. Décongestionnante (marron d’Inde), raffermissante (des peptides pour stimuler le collagène) nourrissante (protéines de soja) et apaisante (eaux florales de fleur d’oranger et de tilleul), c’est le soin contour des yeux idéal. Top : la bille en acier qui masse et rafraîchit.

Et vous, et vous ? Vous dormez bien en ce moment ? C’est quoi vos trucs et astuces pour gérer les insomnies ?

 

 

 

 

Oui, ça fait longtemps, c’est vrai… J’ai eu beaucoup de choses à mettre en place et à boucler en cette fin d’année (un peu chaotique je dois dire…), raison pour laquelle le blog est resté en stand-by. Pour me rattraper, voici une petite rétro ou plutôt quelques liens parmi les posts que vous avez adorés en 2017.

1. Un nouveau mascara qui fait des cils en éventail irrésistibles http://www.archive.beautytoaster.fr/maquillage_mascara_noir_volume/

2. La beauté made in Asia de plus en plus incontournable http://www.archive.beautytoaster.fr/rentree_beaute_cosmeto/

3. La pédicure du célèbre Bastien Gonzalez et ses conseils de pro http://www.archive.beautytoaster.fr/bastien_gonzalez_pedicure_luxe/

4. La crème sur mesure de Laboté. Le luxe au prix du prêt-à-porter http://www.archive.beautytoaster.fr/cosmeto_cremes_sur_mesure_labote/

5. Prendre soin de son contour de l’oeil http://www.archive.beautytoaster.fr/cosmeto_oeil_anti_age_rides_cernes_poches/

Je vous remercie toutes pour votre fidélité et votre soutien. Faire exister Beautytoaster relève parfois du tour de force, mais quel plaisir de vous faire découvrir chaque mois de nouveaux produits, des marques en devenir et des lieux inspirants.

En 2018, on vous prépare un nouveau look pour Beautytoaster, mais pas que… Je vous en dis plus très vite (le site sera en maintenance dans quelques jours). En attendant, je vous souhaite à toutes une sublime année 2018. Santé, amour, gloire, succès et beauté. Et que tous vos souhaits et projets se réalisent. On se retrouve très vite.